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牛奶护肤有哪些方法?怎么用牛奶护肤比较好?[图]

2019-10-12 18:23:43来源:励志吧0次阅读

牛奶是一种比较常见的饮品,我们在生活中经常会喝牛奶,牛奶的营养价值也比较高,另外,牛奶也有很好的护肤作用,牛奶护肤主要就是敷脸,比如做成各种面膜,牛奶敷脸有很好的补水效果。那么,牛奶护肤有哪些方法?怎么用牛奶护肤比较好?

1、简易牛奶美容法

1、祛斑、祛痘 香蕉半只,捣成泥状,掺入适量的牛奶,调成糊状,敷在脸上,保持15——20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润,长期坚持,配合内服《不生病的纪律》第177页的五行黑豆芝麻薏米浆,可去除脸部痤疮及雀斑。

2、换肤新生 酸奶、蜂蜜、柠檬汁各10ml,加入5颗维生素E调匀(维生素E要用针刺破,挤出里面的汁液),敷面15分钟后洗净。此法可促进表皮的死细胞脱落,新细胞再生,相当于柔和换肤。但不可做得太勤,半个月一次即可。配合吃《不生病的纪律》中第41页的五行益寿养心粥,新的皮膜能更快的长出来,从而令肌肤生长速度会加快,让旧貌很快换新颜。

3、润肤、补水、细肤 牛奶100ml,草莓50g,捣成泥糊状,敷面20分钟洗净。此法可防止皮肤干燥、老化,给皮肤补充水分,使皮肤光滑、水润、细腻。配合《不生病的纪律》第188页的搓八髎,肾气足,肌肉由内而外得到滋养,全面打造水润弹性肌肤,真正让自己的肌肤象江南的嫩豆腐似的,一掐就可以出水。

4、收缩毛孔、控油补水 牛奶50ml,加4——5滴橄榄油及适量绿豆粉,调成糊状敷面20分钟后洗净。此法长期使用,可增加皮肤的活力弹性,收缩皮肤的粗大毛孔,控油补水,使油性肌肤皮肤变得清爽润滑,细腻洁白。同时配合《不生病的纪律》第141页的淘米水美肤,202页的背部刮痧法,肌肤将会变得更加细腻紧致。

5、去皱抗皱 酸奶、奶油各一半,调均成糊状,敷面20分钟后洗净。此法具有收敛作用,可消除皱纹,适用于干性皱纹易生皱纹的女性、衰老性皮肤女性、面部皱纹较多的孕产妇。配合《不生病的纪律》中第85页的快乐推肝胆经,第38页的拍掌养心法,第110页的蛇舞,将会收到意想不到的去皱、伸展肌肤之美容效果。

2、春季护肤步骤

(1)洗脸的水温

首先,防敏的第一件事就是掌握好洗脸的水温。有的人觉得天气冷,就用热水洗脸,或者图省事,在洗澡的时候一起把脸也给洗了,其实这都是不对的,热水容易让毛孔增大,破坏脸部的皮脂膜,从而造成过敏也不能用冷水洗脸,因为肌肤在容易敏感的状态下,无论热水还是冷水,都肌肤都会产生不良的刺激,所以,最好是用温水洗脸,水温只要比冷水稍稍高一点就行。此外,也不要被冷风吹,也不要晒太阳。有的人喜欢拿热毛巾敷脸,其实这也容易造成肌肤的抵抗力下降,所以春天最好不要热敷。

(2)洁面的轻柔

有些人是油性皮肤,总会觉得脸洗得不干净,所以洗脸的时候就使劲搓,有的还用两遍洗面奶,这些都是不对的,过干的皮肤更加容易过敏,而过度清洁就会让皮肤变干,所以等于是增加了肌肤过敏的机会。因此春天洗脸的时候,一定要记住“轻柔”二字,适度清洁就可以了。还有拍爽肤水的环节,也是轻拍即可。

(3)保湿的坚持

有人以为,春天空气里的湿度增加了,补水就没有那么重要了,其实保湿对皮肤仍然很重要,尤其是对干性皮肤。早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性的喷雾,经常给面部补水,肌肤健康了,也就没有那么容易敏感了。

(4)防晒的保护

防敏还要防紫外线,所以虽然是早春,外出也要记得擦防晒。防晒霜尽量选择刺激性低的,防晒系数在20-30就足够了,先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方拭擦一点,48小时内没有产生不良反应,就可以使用了。

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